Herzgespann (Leonurus cardiaca)

Herzgespann (Leonurus cardiaca) ist eine bemerkenswerte Pflanze, die in Wäldern, an Wegrändern und in Gärten in ganz Deutschland wächst und für ihre beruhigenden und herzstärkenden Eigenschaften geschätzt wird. Neben ihrer Verwendung als Zierpflanze hat das Herzgespann auch eine lange Geschichte als Heilkraut in der traditionellen Medizin.

In der Phytotherapie wird Herzgespann wegen seiner beruhigenden und krampflösenden Eigenschaften geschätzt. Ein Tee aus Herzgespann kann bei Herzrhythmusstörungen, nervöser Unruhe und Schlaflosigkeit Linderung verschaffen, indem er das Nervensystem beruhigt und die Herzfunktion unterstützt.

Darüber hinaus wird Herzgespann zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden und Wechseljahrsbeschwerden eingesetzt. Seine hormonregulierenden Eigenschaften können den Menstruationszyklus regulieren und Symptome wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen lindern.

Die Ernte von Herzgespann erfolgt am besten im Sommer, wenn die Pflanze ihre maximalen Wirkstoffe enthält. Die Blätter und Blüten können frisch oder getrocknet verwendet werden, um Tee, Tinktur oder Extrakt herzustellen, die ihre heilenden Eigenschaften nutzen.

Herzgespann ist ein vielseitiges Heilkraut, das uns dabei unterstützt, unsere Gesundheit auf natürliche Weise zu fördern und zu erhalten.